Мелатонин: инструкция по применению, аналоги и отзывы, цены в аптеках России

Мелатонин – это гормональный препарат, синтетический аналог основного гормона эпифиза (шишковидной железы) ешё называемом «гормоном сна».

Препарат обладает выраженным адаптогенным, снотворным и седативным действием, а в высоких дозах оказывает иммуностимулирующий и антиоксидантный эффект.

Что это такое? Мелатонин (гормон) – это естественный регулятор суточного ритма человека, который обеспечивает быстрое засыпание, качественный сон и комфортное пробуждение. При нарушениях временной адаптации, например, во время путешествий и смены часовых поясов, способен корректировать суточные ритмы организма и регулировать естественный цикл сон-бодрствование.

Мелатонин

Препарат облегчает засыпание в непривычное время, нормализует ночной сон, ускоряя засыпание и снижая частоту ночных пробуждений. Улучшает самочувствие после утреннего пробуждения, снимая ощущения усталости, вялости и разбитости после сна.

Гормон регулирует суточные изменения температуры тела и локомоторной активности, способствует организации биологического ритма. Препарат снижает частоту приступов головной боли, регулирует нейроэндокринные функции организма и снижает стрессовые реакции.

Таблетки Мелатонин начинают действовать через 1-2 часа после употребления внутрь. Кроме защиты от свободных радикалов и регулирования естественного цикла «сон-пробуждение», препарат способствует улучшению работы пищеварительного тракта, эндокринной системы и клеток мозга. Также благоприятно действует на стимуляцию кровяного давления и стабилизацию уровня холестерола, что особенно важно для пожилых людей, у которых происходит постепенное угасание активности желез внутренней секреции.

Показания к применению

От чего помогает Мелатонин? Согласно инструкции, препарат назначают в следующих случаях:

  • бессонница;
  • состояния организма, при которых отмечаются нарушения сна;
  • необходимость регулировать биологический цикл пробуждения и сна;
  • необходимость воздействия как антиоксиданта с целью защиты от влияния свободных радикалов;
  • для стимуляции иммунной системы;
  • с целью стабилизации артериального давления и регуляции содержания холестерола в крови;
  • с целью профилактики опухолевых болезней;
  • нарушения психической адаптации;
  • тревожно-депрессивные состояния;
  • для нормализации сна у пожилых людей.

Инструкция по применению Мелатонин, дозировки

Таблетки предназначены исключительно для приема внутрь. Их следует глотать целиком, не измельчая и не разжевывая, запивая достаточным количеством воды.

Стандартные дозировки по инструкции – от 1 до 2 таблеток Мелатонин перед сном (30-60 минут).

Детям старше 12 лет – по 1 таблетке перед сном.

Максимальная дозировка для взрослых – 6мг, для детей от 12 лет – 3 мг.

Особые указания

С осторожностью назначают больным пожилого возраста, пациентам с депрессией, деменцией, эпилепсией, заболеваниями печени и почек, эндокринной патологией, иммунодефицитными состояниями.

Может вызывать сонливость, поэтому следует соблюдать осторожность при управлении транспортом и работе с потенциально опасными механизмами.

Побочные эффекты

Инструкция предупреждает о возможности развития следующих побочных эффектов при назначении Мелатонин:

  • тяжесть и дискомфорт желудке,
  • головные боли,
  • тяжесть в голове,
  • депрессивное состояние.

Противопоказания

Противопоказано назначать Мелатонин в следующих случаях:

  • гиперчувствительность к компонентам препарата:
  • аутоиммунные и аллергические заболевания;
  • хроническая почечная недостаточность;
  • миелома, лимфома, лимфогранулематоз, лейкоз;
  • сахарный диабет;
  • сочетанное лечение ингибиторами МАО, ГКС, циклоспорином;
  • период беременности и кормления грудью;
  • эпилепсия.

Во время приема Мелатонина следует воздержаться от приема спиртных напитков и курения.

Взаимодействие

Блокаторы b-адренорецепторов, клонидин, дексаметазон, флувоксамин и некоторые другие лекарственные средства могут изменять секрецию эндогенного мелатонина.

Может влиять на эффективность гормональных препаратов (эстрогены, андрогены и др.). Повышать связывание бензодиазепинов со специфическими рецепторами, поэтому их одновременное применение требует медицинского контроля.

Может усиливать противоопухолевый эффект тамоксифена.

Допаминергические и серотонинергические эффекты метамфетамина могут усиливаться при одновременном его применении с мелатонином.

Может усиливать антибактериальное действие изониазида.

Передозировка

Описаны случаи передозировки мелатонина (24–30 мг). Наиболее вероятны дезориентация, продолжительный сон, ретроградная амнезия.

Аналоги Мелатонин, цена в аптеках

При необходимости, заменить Мелатонин можно на аналог по механизму действия – это препараты:

  1. Мелапур,
  2. Мелаксен,
  3. Юкалин,
  4. Соннован,
  5. Мелатон.

Выбирая аналоги важно понимать, что инструкция по применению Мелатонин, цена и отзывы на препараты схожего действия не распространяются. Важно получить консультацию врача и не производить самостоятельную замену препарата.

Цена в аптеках России: таблетки с действующим веществом Мелатонин 3 мг можно купить от 303 рублей за 12 шт. (Меларитм, Мелаксен).

Хранить в условиях комнатной температуры, беречь таблетки от детей. Срок годности – 3 года.

Другие инструкции по применению

12 отзывов к “Мелатонин”

  1. Эффект от приема мелатонина во истину чудодейственный. В течении получаса происходит плавное засыпание и сон отличается крепостью и безмятежностью. Утром просыпаешься в таком самочувствие, как-будто ты ребенок.

  2. Мелатонин ещё в спортпите используется, так что можно искать не только аптечные таблетки

  3. Начала пить мелатонин около полугода. Кстати зимой уменьшаю до 1 мг, так зимой организм вырабатывает его больше, чем летом в 30 раз. Очень важный и нужный гормон.
    Особенно рекомендую взрослому поколению, т.к. с возрастом этого гормона организм выдает все меньше и меньше отсюда бессонница, быстрое старение.

  4. Периодически принимаю различные препараты для нервной системы. Я эмоциональный человек,быстро начинаю рыдать если что-то мне не нравится. На этот раз по совету знакомого психолога купила МЕЛАТОНИН-СЗ,препарат успокаивает,налаживает режим сна. Цена кусается,но что поделать.

  5. Таблетки приобрела после консультации с врачом для решения проблемы с засыпанием. На работе часто сталкиваюсь со стрессовыми ситуациями,а ночью это сказывается на сон. Препарат «погружает» в сон довольно быстро,помогает расслабиться и спать крепко. За неделю я забыла про поверхностный и тревожный сон. Покупаю только российский МЕЛАТОНИН-СЗ.

  6. Мелатонин часто продают в спорт-магазинах,но я предпочитаю покупать в аптеке,так более надежно себя чувствую. Принимаю только в день тренировки,так как тренируюсь вечером,а на ночь чувствую переутомленность и не могу заснуть. В эти дни МЕЛАТОНИН меня выручает. Очень хорошая вещь. Советую спортсменам.

  7. Крепкий и здоровый сон невозможен при недостаточном количестве мелатонина в организме. Недостаток может привести таких проблем,как бессонница,давление,лишний вес. Поэтому врачи советуют после определенного возраста пользоваться препаратами мелатонин. Я для себя выбрала мелатонин-сз. Мне он подходит идеально.

  8. Справляюсь с бессонницей и нарушенной нервной системой с МЕЛАТОНИН-СЗ. Препарат производится в России,стоит относительно недорого. Благодаря препарату эмоциональный фон тоже выравнился ,и через две недели после приема я смогла засыпать самостоятельно. Не идеально,но все же,тот факт,что для засыпания не нужны вспомогательные препараты,уже радует.

  9. Принимаю Мелатонин-СЗ. Помогает. Нужно только принимать по инструкции. Очень советую тем,у кого нарушен режим сна. Особенно хорошо помогает тем,у кого маленькие детки,но конечно если не кормите грудью. Очень хороший мягкий эффект успокоительного – снотворного.

  10. Читала много положительных отзывов о том,что “мелатонин-сз” помогает,поэтому решила купить для себя и решить проблему с засыпанием. Сейчас практически избавилась от бессонницы,засыпаю через 10 минут после приема препарата и не просыпаюсь ночью. В основном стараюсь обходиться без него,но иногда бывают дни,когда без него никак не удается спать. Уверенно могу сказать,что препарат не вызывает привыкание,в этом убедилась сама,могу несколько месяцев не пить,и это не влияет на качество сна,но при необходимости очень хорошо помогает сразу после первой таблетки. Мой Вам совет- не увлекайтесь,пейте по необходимости,так как это довольно серьезный препарат.

  11. Начала пользоваться мелатонин-сз относительно недавно. Узнала о препарате на консультации у семейного врача. Мелатонин-сз является гормоном сна, который регулирует биологические ритмы человека. Данный гормон улучшает работу эндокринной системы и нормализует давление,ускоряет восстановление и облегчает засыпание,повышает образование антител и замедляет старение,препятствует ожирению и снижает стресс, укрепляет иммунитет,устраняет головную боль. Я считаю это находкой для себя. Препарат советую к применению,но конечно после консультации и одобрения вашего врача.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.